El reemplazo de comidas que reduce la grasa : Mezcle avena, semillas de chía, leche descremada y polvo de matcha para hacer un alimento de reemplazo de comida, que es rico en fibra dietética y aumenta la saciedad .
Evijar la grasa y la desintoxicación: mezcle yogurt sin azúcar, plátanos y pasas con matcha en polvo para hacer una bebida saludable .
Whiting and Slimming: Mezcle el polvo de almendras o el polvo de camu camu con leche de búfalo y polvo de matcha para hacer una bebida blanqueadora .
Velie a la depresión y nutre el estómago: mezcle jazmín, leche y matcha en polvo para hacer una bebida para aliviar la depresión y calmar la mente .
★ Precauciones
Control de temperatura del agua: al elaborar el polvo de matcha, la temperatura del agua no debe ser demasiado alta o demasiado baja, preferiblemente entre 80-90 grado .
Egar con el estómago vacío: Evite comer polvo de matcha con el estómago vacío para evitar lastimar el estómago .
Influencia constitucional: Matcha es de naturaleza fría, por lo que las personas con constitución fría deben beber menos .
Polvo de matcha con otros ingredientes
Jan 09, 2025
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